Hoy os quería enseñar alguna de mis compras, que no es ropa, con el propósito de comenzar mañana. Así que empiezo una clase nueva que creo que me va a gustar bastante; se llama POWER BOX, es un ejercicio aeróbico de alta intensidad que combina diferentes disciplinas como, boxeo, taekwondo, kick boxing... Es una manera diferente de quemar calorías y tonificar el cuerpo. Por eso me compré mis guantes amarillos!!!!
Para después de la ducha me aplicaré una crema de mi marca favorita, (GERMAINE DE CAPUCCINI) PERFECT FORMS, es un lipo-reductor para las zonas mas rebeldes, primero me pondré el S.O.S. y después SVELTE COACH por todo el cuerpo. Y de facial me aplico el CONTINUOUS DEFENSE y mi contorno de ojos EXCEL THERAPY O2. Por la noche repetiré con el PERFECT FORMS.
Ya os contaré que tal me va con mis nuevos propósitos...
Y vosotr@s, hacéis alguna clase de POWER BOX? ...os gusta?
Guantes de boxeo Domyos (14,95€)
Crema Perfect Forms (35,00€)
Excel Therapy (35,00€)
Continuous Defense (57,00€)
Guay! ya nos contarás que tal las clases.. seguro que molan!!
ResponderEliminarDioss viendo estos guantes de boxeo no me gustaría encontrarte en una calle sin salida.. jaja.. Mucho ánimo para mañana!! Feliz tarde guapa!!!
ResponderEliminarJoder! a ti hay que tenerte miedo apartir de mañana!besos guapa
ResponderEliminarcaray!! ya nos contaras como te va, besitos!
ResponderEliminarjeje, yo hago Body Combat que por lo que explicas es algo bastante similar, pero sin guantes, usamos las bendas. De todo lo que hago en el gym es mi clase preferida sin duda.
ResponderEliminarwww.enjoycostabrava.blogspot.com
Ánimo, que da pereza pero luego te acabará gustando...
ResponderEliminarHice muchos años boxeo y cardiobox y me encantaba, espero que a ti también.
Besos
Nuevo look en
http://rosaestilosayotrascosas.blogspot.com/
Hola guapa!!!
ResponderEliminarYa por twitter aníme que nos contarás cositas que haces para estar tan estupenda.
En el gym al que voy existe ésa clase, pero su nombre es Cardiobox, se queman entre 600-800 calorías en una hora. Es muy divertida, aunque más que guantes de boxeo, llevan cintas elásticas en las manos.
Te gustará seguro.
Feliz Miércoles,
Bss.
Lo.
htttp://colgandoenmiarmario.blogspot.com/
ahora entiendo porqué no tengo tus piernas,xq soy una floja y no hago ná!!! me vas a animar hasta a mover el trasero.Yo con un poquito de aerobic,ya me conformo.Besitos,eres chica todoterreno!!
ResponderEliminarUfffff empieza el año y todas empezamos con ganas de gimnasio, de cuidarnos,...haber si dura todo el año jajajaja...
ResponderEliminarNo conocia esa marca de crema, la apunto!
Un besin
Myriam
http://www.gossipgirlspain85.blogspot.com/
ANIMO!
ResponderEliminarun besazo
http://thinkingaboutclothes.blogspot.com/
Ya nos contarás si te gusta la clase, a mi de momento no me seduce! Mua
ResponderEliminarhttp://yohanasant.es/
Desconocíamos la existencia del powerbox!!
ResponderEliminarEsperamos a que nos cuente como te va y así quizás no animamos!
Ah! los guantes son lo más!!
Un saludito :))
eyy sí que está guay eso del boxeo...además he oído que no solo quemas calorías, si no que también desestresa bastante :)
ResponderEliminarque te vaya bien! besos
Q way , todo lo k sea cuidarse está muy bien.
ResponderEliminarYa nos contaras q tal y si es muy duro.
Besoss--Maika--
Lo importante es hacer algo, yo me tengo que poner en plan porque no puede ser!
ResponderEliminarMe encanta Germaine , no soy partidaria de los ejercicios físicos que impliquen un mínimo de agresividad pero sí que es cierto que descargan mucha adrenalina ya demás ayudan a saber defenderse que como está la cosa es algo muy importante jajaja
ResponderEliminarPor cierto cuqui, vas a ir a la concentración en Alicante city por Marta del CAstillo?
BEsitos!
Hola guapa!! Si no trabajo, haré todo lo posible por estar allí.
EliminarGracias por tu comentario.
Besooossss!!!
enserio??q guay!no habia oido hablar de este nuevo deporte!!!!!!!me encanta!!pues mucho animo y ...a darle caña!!!!
ResponderEliminarun besazo preciosa!
Yo hago bodycombat y me encanta!!! En vez de llevar guantes llevamos vendas. Disfruto muchísimo en esa clase! un besito guapa
ResponderEliminarYo fui una temporada a Aerobox, que combina Kick Boxing, boxeo y aerobic... No veas qué relajada salía de cada clase!!
ResponderEliminarPero el profe se marchó y dejé la clase.. Sniff!
Ya nos contarás cómo te van las cremitas!
Kisses!
http://somestylestories.blogspot.com
mucho animo, espero que te lo pasar bien y a sudar se ha dicho.
ResponderEliminarbesos guapa
Yo esa modalidad no la conocía, pero si estuve varios meses haciendo boxeo tal cual jeje, y me encanta!! por motivos de horarios etc no pude seguir, pero el ejercicio es increible y el descargar adrenalina sienta muy bien.
ResponderEliminarun abrazo y espero que nos cuentes que tal te ha ido
Hola Kuka, me encanta tu blog!!!. Que tal son las cremas Perfect Forms para el cuerpo de Germaine? Ya las vienes usando desde hace tiempo o las vas a usar ahora combinadas con el PowerBox?
ResponderEliminarHola carmen!! La respuesta esta abajo, no se porque se publico así, no como respuesta.
EliminarTodavía no he probado las corporales, pero como las faciales me gustan muchísimo he decidido probarlas. Ya os contare si merece la pena, las faciales son una pasada. Antes utilizaba la de Roc y no me gustaba mucho ahora voy a probar esta y ya os cuento mi resultado. La utilizo todos los días después de correr y como no después de mi nueva clase de Power Box;)
ResponderEliminarGracias por tu comentario.
que pasada. tienes q contarnos!!!
ResponderEliminarbesos
fran
showroomdegarde.blogspot.com
Hola guapa. Me gusta mucho tu blog, tienes un estilo increible. Yo acabo de empezar con el mio, te invito a conocerle pupifashionblog.blogspot.com Un beso
ResponderEliminarSiiii, yo aerobox y me encanta, jo, a veces me imagino a algún jefe delante y pego muy duro, jajjjajaja. Muchos besos. Rebeca. www.anydayispretty.com
ResponderEliminarTienes que contarnos que tal te va con todo!! Aunque seguramente te irá súper bien =) un beso!
ResponderEliminarme parece muy original y veo que vas bien preparada!! espero que te guste :)
ResponderEliminarBuena suerte en tus nuevos propósitos!!
ResponderEliminarDonde compras las cremas de Germaine. Muy bueno el bloggg
ResponderEliminarLas cremas las compro en mi centro de belleza, te dejo el telf: 965257588 se llama Fani.
EliminarGracias por tu comentario.
Besooosss!!
Me encantan ese tipo de deportes. Yo hacia Cardio King Boxing porque soy muy nerviosa y me viene genial!
ResponderEliminarEspero que te vaya muy bien y te guste.
Besos
Espero que te vaya genial en tus clases, aunque no creo que te haga falta quemar muchas calorías! jajaja
ResponderEliminarPero lo sé, siempre es bueno cuidarse!!!
Un besito!!(:
http://curlybowstyle.blogspot.com/
Ualaaa que way lo de la clase, a mi creo que me encantaría, nunca lo hemos probado; ya nos dirás que tal es!!Pero debes quemar muchísimo. Un besito guapa
ResponderEliminarpues mucha suerte preciosa, espero que te vaya gnial :P
ResponderEliminarbesitos!
qué guai! ya nos dirás que tal son esas clases!!
ResponderEliminarBuena iniciativa! pues si ya estás ghuapa después de esto vas a estar estupenda...
ResponderEliminarun beso!
Muchisima suerte! ¡tu puedes campeona!
ResponderEliminarque bien que te quieras cuidar! pero que quieres reducir???????
ResponderEliminarestás estupenda!
www.mysavageside.blogspot.com
me encantaria saber a que gimnasio vas a ir a practicar estas clases?
ResponderEliminarGracias! :)